脳内ライブラリアン

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医療、統計、哲学、育児・教育、音楽など、学んだことを深めて還元するために。

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2020-08-20から1日間の記事一覧

運動不足解消のため懸垂バーを買ってみた話

みなさんは普段家で運動されてますでしょうか。 こうしたブログを書いていると伝わらないのですが、僕は身長170cm代で体重50kg代と見事なやせ型なんですね。 今まで色々筋トレや運動しようとしてきたのですが、それでも全然改善がみられておりません。 子ど…